{"id":883,"date":"2020-07-30T08:00:08","date_gmt":"2020-07-30T11:00:08","guid":{"rendered":"http:\/\/www.institutolongtao.com.br\/blog\/?p=883"},"modified":"2020-11-09T17:58:59","modified_gmt":"2020-11-09T20:58:59","slug":"drenagem-linfatica-manual-por-melissa-betel","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/institutolongtao.com.br\/blog\/2020\/07\/30\/drenagem-linfatica-manual-por-melissa-betel\/","title":{"rendered":"Drenagem Linf\u00e1tica Manual | Por Melissa Betel"},"content":{"rendered":"

Tempo de leitura: 3 minutos<\/small><\/p> \n

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O sistema linf\u00e1tico \u00e9 um sistema auxiliar de\ndrenagem que auxilia o sistema sangu\u00edneo a retirar o excesso de l\u00edquido e\nmetab\u00f3litos encontrado entre as c\u00e9lulas. <\/p>\n\n\n\n

Sabe-se que o sistema linf\u00e1tico n\u00e3o \u00e9 provido de um sistema de bombeamento. Sendo assim o mesmo utiliza-se de meios internos (bombeamento das art\u00e9rias, contra\u00e7\u00e3o muscular, movimentos respirat\u00f3rios e movimentos perist\u00e1lticos) e externos (meias compressivas e drenagem linf\u00e1tica) para auxiliar na capita\u00e7\u00e3o, movimenta\u00e7\u00e3o e encaminhamento desse l\u00edquido at\u00e9 o cora\u00e7\u00e3o. <\/p>\n\n\n\n

A Drenagem Linf\u00e1tica Manual foi desenvolvida\nem 1932 pelo bi\u00f3logo dinamarqu\u00eas Emil Vodder e sua esposa, Estrid Vodder. Eles\nobservaram que pessoas com quadros gripais cr\u00f4nicos apresentavam aumento dos\nlinfonodos na regi\u00e3o cervical e que com movimentos de estimula\u00e7\u00e3o f\u00edsica\n(massagem) esses quadros apresentavam melhora.<\/p>\n\n\n\n

Levando-se em conta conceitos de anatomia,\nfisiologia e hidrodin\u00e2mica desenvolveram-se t\u00e9cnicas que empregam diferentes\npress\u00f5es e compress\u00f5es que provocam um diferencial de press\u00e3o e assim auxiliam\nno deslocamento do fluido contido dentro do vaso linf\u00e1tico que tem por\nresultado final a facilita\u00e7\u00e3o da entrada de novo conte\u00fado por diferen\u00e7a de\npress\u00e3o, al\u00e9m do est\u00edmulo de todo o sistema para retornar o l\u00edquido j\u00e1 drenado\nde volta ao sistema circulat\u00f3rio.<\/p>\n\n\n\n

Em 1999, Godoy & Godoy descreveu uma nova t\u00e9cnica de drenagem linf\u00e1tica na qual faz-se a utiliza\u00e7\u00e3o de roletes como mecanismos de drenagem e sugere a extin\u00e7\u00e3o de movimentos circulares durante a massagem.<\/p>\n\n\n\n

A Drenagem Linf\u00e1tica, atrav\u00e9s de manobras que\nse assemelham ao bombeamento fisiol\u00f3gico, aumenta o volume e a velocidade da\nlinfa transportada pelos vasos e ductos linf\u00e1ticos. Assim ela favorece a\nelimina\u00e7\u00e3o de toxinas e metab\u00f3litos, aumenta a oxigena\u00e7\u00e3o de tecidos, aumenta a\nabsor\u00e7\u00e3o de nutrientes pelo trato digest\u00f3rio e desde que haja um aumento na\ningest\u00e3o de l\u00edquidos, ela aumenta a quantidade de l\u00edquidos a ser eliminado pelo\nsistema urin\u00e1rio.<\/p>\n\n\n\n

Em consequ\u00eancia disso, tem-se redu\u00e7\u00e3o do\nedema, maior hidrata\u00e7\u00e3o e nutri\u00e7\u00e3o celular, maior rapidez na cicatriza\u00e7\u00e3o de um\nferimento e reabsor\u00e7\u00e3o mais r\u00e1pida de hematomas e equimoses.<\/p>\n\n\n\n

A t\u00e9cnica pode ser feita de maneira manual ou atrav\u00e9s de aparelhos, sendo que ambas t\u00eam efeitos semelhantes. A t\u00e9cnica manual \u00e9 feita com as m\u00e3os e composta por manobras r\u00edtmicas, leves, lentas e suaves que obedecem ao trajeto do sistema linf\u00e1tico.<\/p>\n\n\n\n

\u00c9 muito comum confundir a Drenagem Linf\u00e1tica\nManual com outros m\u00e9todos de massagem, como a massagem modeladora ou massagem\ncl\u00e1ssica. Vale sempre lembrar que a Drenagem Linf\u00e1tica n\u00e3o produz vasodilata\u00e7\u00e3o\npor utilizar press\u00f5es suaves e lentas, assim como n\u00e3o causa dor ou eritema\nlocal. Press\u00f5es excessivas podem lesar capilares linf\u00e1ticos o que ir\u00e1\ndificultar a retirada do l\u00edquido local.<\/p>\n\n\n\n

Com o pensamento voltado a revis\u00e3o anterior, entendemos porque a Drenagem Linf\u00e1tica Manual \u00e9 uma importante ferramenta para auxiliar no tratamento de dist\u00farbios est\u00e9ticos como a celulite e a gordura localizada. Outras t\u00e9cnicas de massagem e terapias complementares s\u00e3o indicadas como coadjuvantes e complementares para o tratamento das disfun\u00e7\u00f5es est\u00e9ticas.<\/p>\n\n\n\n

\n\n\n\n

Melissa Betel <\/strong>\u00e9 Fisioterapeuta (CREFITO-3\/71.386-F) e professora dos cursos de Terapias Corporais e Faciais Est\u00e9ticas do Instituto Long Tao.<\/p>\n\n\n\n

Este texto foi enviado pelo profissional\nmencionado e seu conte\u00fado \u00e9 de sua total responsabilidade. <\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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