{"id":2905,"date":"2026-10-17T09:00:15","date_gmt":"2026-10-17T12:00:15","guid":{"rendered":"https:\/\/institutolongtao.com.br\/blog\/?p=2905"},"modified":"2026-10-17T09:00:15","modified_gmt":"2026-10-17T12:00:15","slug":"pics-no-sus-historia-numeros-beneficios-e-as-praticas-que-voce-pode-aprender-no-instituto-long-tao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/institutolongtao.com.br\/blog\/2026\/10\/17\/pics-no-sus-historia-numeros-beneficios-e-as-praticas-que-voce-pode-aprender-no-instituto-long-tao\/","title":{"rendered":"PICS no SUS: hist\u00f3ria, n\u00fameros, benef\u00edcios e as pr\u00e1ticas que voc\u00ea pode aprender no Instituto Long Tao"},"content":{"rendered":"<p>Voc\u00ea sabia que o SUS oferece gratuitamente acupuntura, auriculoterapia, Reiki, yoga, medita\u00e7\u00e3o, fitoterapia e muitas outras terapias? Elas fazem parte das <strong>PICS, as Pr\u00e1ticas Integrativas e Complementares em Sa\u00fade<\/strong>, que hoje re\u00fanem <strong>29 pr\u00e1ticas<\/strong> reconhecidas pelo Minist\u00e9rio da Sa\u00fade. Neste artigo voc\u00ea vai conhecer a hist\u00f3ria dessa pol\u00edtica, os n\u00fameros de atendimentos, os benef\u00edcios mais procurados, as t\u00e9cnicas inclu\u00eddas e quais delas voc\u00ea pode aprender aqui no Instituto Long Tao.<\/p>\n<h2>O que s\u00e3o as PICS<\/h2>\n<p>As PICS s\u00e3o recursos terap\u00eauticos que olham para a pessoa como um todo: corpo, emo\u00e7\u00f5es, h\u00e1bitos e vida em comunidade. Em vez de tratar apenas o sintoma, elas buscam estimular os mecanismos naturais de cuidado do organismo, fortalecer o v\u00ednculo entre o profissional e quem \u00e9 atendido e promover bem-estar. No SUS, elas s\u00e3o oferecidas principalmente na <strong>Aten\u00e7\u00e3o Prim\u00e1ria<\/strong> (as unidades b\u00e1sicas de sa\u00fade), mas tamb\u00e9m aparecem em servi\u00e7os de m\u00e9dia e alta complexidade, como ambulat\u00f3rios e hospitais.<\/p>\n<p>Muitas dessas pr\u00e1ticas v\u00eam de tradi\u00e7\u00f5es milenares, como a <strong>Medicina Tradicional Chinesa (MTC)<\/strong>, a Ayurveda e o uso das plantas medicinais, e hoje convivem com o cuidado convencional como <strong>recursos complementares<\/strong>: elas somam, n\u00e3o substituem o acompanhamento m\u00e9dico.<\/p>\n<h2>A hist\u00f3ria da PNPIC: de 5 para 29 pr\u00e1ticas<\/h2>\n<p>Tudo come\u00e7ou com a <strong>Pol\u00edtica Nacional de Pr\u00e1ticas Integrativas e Complementares (PNPIC)<\/strong>, criada pela <strong>Portaria GM\/MS n\u00ba 971, em 2006<\/strong>. Ela nasceu para reconhecer experi\u00eancias que j\u00e1 existiam em servi\u00e7os de sa\u00fade de todo o pa\u00eds e para criar diretrizes nacionais que organizassem e ampliassem essa oferta.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>2006 \u2013 Portaria n\u00ba 971:<\/strong> a pol\u00edtica \u00e9 criada com 5 abordagens: Medicina Tradicional Chinesa\/acupuntura, homeopatia, plantas medicinais e fitoterapia, termalismo social\/crenoterapia e medicina antropos\u00f3fica.<\/li>\n<li><strong>2017 \u2013 Portaria n\u00ba 849:<\/strong> entram 14 novas pr\u00e1ticas (entre elas arteterapia, ayurveda, biodan\u00e7a, dan\u00e7a circular, medita\u00e7\u00e3o, musicoterapia, naturopatia, osteopatia, quiropraxia, reflexoterapia, reiki, shantala, terapia comunit\u00e1ria integrativa e yoga), chegando a 19.<\/li>\n<li><strong>2018 \u2013 Portaria n\u00ba 702:<\/strong> mais 10 pr\u00e1ticas (apiterapia, aromaterapia, bioenerg\u00e9tica, constela\u00e7\u00e3o familiar, cromoterapia, geoterapia, hipnoterapia, imposi\u00e7\u00e3o de m\u00e3os, ozonioterapia e terapia de florais), completando as <strong>29 pr\u00e1ticas<\/strong> de hoje.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Esse crescimento mostra como o cuidado integrativo conquistou espa\u00e7o: a procura da popula\u00e7\u00e3o foi aumentando, as equipes de sa\u00fade passaram a se capacitar e a pol\u00edtica ganhou cada vez mais for\u00e7a.<\/p>\n<h2>Quantos atendimentos o SUS faz por ano<\/h2>\n<p>Os n\u00fameros impressionam e crescem ano a ano. De acordo com o levantamento do N\u00facleo T\u00e9cnico de Gest\u00e3o da PNPIC, do Minist\u00e9rio da Sa\u00fade:<\/p>\n<ul>\n<li>Em <strong>2024<\/strong>, o SUS registrou <strong>7.156.703 procedimentos em PICS<\/strong>, um aumento de <strong>70% em rela\u00e7\u00e3o a 2022<\/strong>;<\/li>\n<li>Desse total, a <strong>Aten\u00e7\u00e3o Prim\u00e1ria<\/strong> registrou <strong>3.198.546 procedimentos<\/strong> e a m\u00e9dia e alta complexidade, <strong>3.958.157<\/strong>;<\/li>\n<li>Na Aten\u00e7\u00e3o Prim\u00e1ria, a <strong>auriculoterapia<\/strong> foi a pr\u00e1tica mais realizada em 2024, com <strong>929.920 atendimentos<\/strong>, seguida pelas <strong>pr\u00e1ticas corporais da Medicina Tradicional Chinesa<\/strong> (como o Lian Gong, o Tai Chi Chuan e o Qi Gong), com <strong>658.899 participantes<\/strong>;<\/li>\n<li>De <strong>janeiro a agosto de 2025<\/strong>, a Aten\u00e7\u00e3o Prim\u00e1ria j\u00e1 contabilizava <strong>3.757.950 participa\u00e7\u00f5es<\/strong> em PICS, cerca de <strong>14% a mais<\/strong> que no mesmo per\u00edodo de 2024;<\/li>\n<li>A oferta chega a <strong>mais de 80% dos munic\u00edpios<\/strong> brasileiros e a todas as capitais.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Vale uma observa\u00e7\u00e3o: dependendo do sistema de informa\u00e7\u00e3o e da forma de contar (procedimentos, atendimentos ou pessoas), os totais divulgados variam um pouco entre as fontes. Por isso, informamos sempre o ano e a origem de cada dado, que voc\u00ea encontra nas refer\u00eancias ao final.<\/p>\n<h2>Benef\u00edcios mais procurados<\/h2>\n<p>As pessoas buscam as PICS por motivos muito variados. Entre os benef\u00edcios que mais aparecem no relato de quem pratica est\u00e3o:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Al\u00edvio de dores<\/strong> musculares e articulares e mais disposi\u00e7\u00e3o no dia a dia;<\/li>\n<li><strong>Redu\u00e7\u00e3o do estresse e da ansiedade<\/strong>, com sensa\u00e7\u00e3o de calma e acolhimento;<\/li>\n<li><strong>Melhora da qualidade do sono<\/strong> e do descanso;<\/li>\n<li><strong>Mais equil\u00edbrio emocional<\/strong> e autoconhecimento, com pr\u00e1ticas como medita\u00e7\u00e3o, yoga e Reiki;<\/li>\n<li><strong>Fortalecimento do autocuidado<\/strong>: a pessoa aprende a participar ativamente da pr\u00f3pria sa\u00fade;<\/li>\n<li><strong>Mais conviv\u00eancia e v\u00ednculo<\/strong>, nas pr\u00e1ticas em grupo (rodas, dan\u00e7as, pr\u00e1ticas corporais);<\/li>\n<li><strong>Bem-estar geral<\/strong>, com aten\u00e7\u00e3o ao corpo, \u00e0 mente e \u00e0s emo\u00e7\u00f5es.<\/li>\n<\/ul>\n<p>As PICS s\u00e3o recursos complementares: elas n\u00e3o prometem cura nem substituem o tratamento indicado pelo seu m\u00e9dico, mas costumam ser grandes aliadas de uma vida com mais qualidade.<\/p>\n<h2>As 29 pr\u00e1ticas inclu\u00eddas no SUS<\/h2>\n<p>A lista oficial do Minist\u00e9rio da Sa\u00fade re\u00fane as seguintes pr\u00e1ticas:<\/p>\n<ul>\n<li>Apiterapia<\/li>\n<li>Aromaterapia<\/li>\n<li>Arteterapia<\/li>\n<li>Ayurveda<\/li>\n<li>Biodan\u00e7a<\/li>\n<li>Bioenerg\u00e9tica<\/li>\n<li>Constela\u00e7\u00e3o familiar<\/li>\n<li>Cromoterapia<\/li>\n<li>Dan\u00e7a circular<\/li>\n<li>Geoterapia<\/li>\n<li>Hipnoterapia<\/li>\n<li>Homeopatia<\/li>\n<li>Imposi\u00e7\u00e3o de m\u00e3os<\/li>\n<li>Medicina antropos\u00f3fica \/ antroposofia aplicada \u00e0 sa\u00fade<\/li>\n<li>Medicina Tradicional Chinesa e acupuntura<\/li>\n<li>Medita\u00e7\u00e3o<\/li>\n<li>Musicoterapia<\/li>\n<li>Naturopatia<\/li>\n<li>Osteopatia<\/li>\n<li>Ozonioterapia<\/li>\n<li>Plantas medicinais e fitoterapia<\/li>\n<li>Quiropraxia<\/li>\n<li>Reflexoterapia<\/li>\n<li>Reiki<\/li>\n<li>Shantala<\/li>\n<li>Terapia comunit\u00e1ria integrativa<\/li>\n<li>Terapia de florais<\/li>\n<li>Termalismo social \/ crenoterapia<\/li>\n<li>Yoga<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Conhecendo algumas t\u00e9cnicas por dentro<\/h2>\n<h3>Medicina Tradicional Chinesa e acupuntura<\/h3>\n<p>A MTC enxerga o ser humano em equil\u00edbrio entre <strong>Yin e Yang<\/strong> e entende que a sa\u00fade depende do fluxo harmonioso do <strong>Qi<\/strong> (a energia vital) pelos <strong>meridianos<\/strong>. A <strong>acupuntura<\/strong> estimula pontos espec\u00edficos do corpo, com agulhas finas, para reequilibrar esse fluxo. Pontos muito conhecidos, como o <strong>Zusanli (E36)<\/strong>, o <strong>Hegu (IG4)<\/strong>, o <strong>Neiguan (PC6)<\/strong> e o <strong>Shenmen<\/strong>, s\u00e3o usados em protocolos de dor, de equil\u00edbrio emocional e de bem-estar geral. Fazem parte do mesmo universo a <strong>moxabust\u00e3o<\/strong> (calor de artem\u00edsia sobre os pontos), a <strong>ventosaterapia<\/strong> (copos que criam suc\u00e7\u00e3o sobre a pele), o <strong>Tui Na<\/strong> (massagem terap\u00eautica chinesa) e a <strong>dietoterapia chinesa<\/strong>.<\/p>\n<h3>Auriculoterapia<\/h3>\n<p>\u00c9 a estimula\u00e7\u00e3o de pontos da orelha, que funciona como um &#8220;mapa&#8221; do corpo. Pode ser feita com agulhas semipermanentes, sementes (como a de mostarda) ou pequenas esferas, que ficam coladas por alguns dias. \u00c9 uma das pr\u00e1ticas mais ofertadas no SUS, justamente por ser simples, de baixo custo e bem aceita pelas pessoas.<\/p>\n<h3>Reiki, imposi\u00e7\u00e3o de m\u00e3os e Ayurveda<\/h3>\n<p>O <strong>Reiki<\/strong> (m\u00e9todo Mikao Usui) e a <strong>imposi\u00e7\u00e3o de m\u00e3os<\/strong> trabalham com o toque suave ou a aproxima\u00e7\u00e3o das m\u00e3os para promover relaxamento e sensa\u00e7\u00e3o de equil\u00edbrio. A <strong>Ayurveda<\/strong>, sistema tradicional indiano, utiliza massagens com \u00f3leos aquecidos, como a <strong>Abhyanga<\/strong>, alimenta\u00e7\u00e3o e h\u00e1bitos de vida para harmonizar os tr\u00eas doshas (Vata, Pitta e Kapha).<\/p>\n<h3>Reflexoterapia, aromaterapia e florais<\/h3>\n<p>A <strong>reflexoterapia<\/strong> (como a reflexologia podal) estimula \u00e1reas dos p\u00e9s e das m\u00e3os que se relacionam com diferentes regi\u00f5es do corpo. A <strong>aromaterapia<\/strong> usa \u00f3leos essenciais, por inala\u00e7\u00e3o ou aplica\u00e7\u00e3o dilu\u00edda, para favorecer o relaxamento e o bem-estar emocional. Os <strong>florais<\/strong>, como os Florais de Bach, s\u00e3o ess\u00eancias de flores usadas para apoiar o equil\u00edbrio das emo\u00e7\u00f5es.<\/p>\n<h3>Plantas medicinais, medita\u00e7\u00e3o e yoga<\/h3>\n<p>A <strong>fitoterapia<\/strong> utiliza plantas medicinais e seus derivados, sempre com orienta\u00e7\u00e3o profissional. A <strong>medita\u00e7\u00e3o<\/strong> e o <strong>yoga<\/strong> unem respira\u00e7\u00e3o, aten\u00e7\u00e3o plena e movimento, e s\u00e3o \u00f3timos para quem busca mais calma e foco.<\/p>\n<h2>As PICS que voc\u00ea pode aprender no Instituto Long Tao<\/h2>\n<p>V\u00e1rias dessas pr\u00e1ticas fazem parte da nossa grade de cursos, presenciais e EAD:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Medicina Tradicional Chinesa e acupuntura:<\/strong> forma\u00e7\u00e3o em acupuntura, aperfei\u00e7oamentos (como acupuntura craniana, abdominal e est\u00e9tica) e o curso de <a href=\"https:\/\/www.institutolongtao.com.br\/cursos-presenciais\/curso\/curso-livre-de-terapias-integrativas-na-mtc\/202\">Terapias Integrativas na MTC<\/a>;<\/li>\n<li><strong>Auriculoterapia:<\/strong> <a href=\"https:\/\/www.institutolongtao.com.br\/cursos-presenciais\/curso\/curso-de-formacao-livre-em-auriculoterapia-chinesa\/200\">Forma\u00e7\u00e3o Livre em Auriculoterapia Chinesa<\/a> e <a href=\"https:\/\/www.institutolongtao.com.br\/cursos-presenciais\/curso\/curso-de-aperfeicoamento-em-auriculoterapia-francesa\/81\">Aperfei\u00e7oamento em Auriculoterapia Francesa<\/a>;<\/li>\n<li><strong>Ventosaterapia:<\/strong> <a href=\"https:\/\/www.institutolongtao.com.br\/cursos-presenciais\/curso\/curso-de-aperfeicoamento-em-ventosaterapia\">Aperfei\u00e7oamento em Ventosaterapia<\/a>;<\/li>\n<li><strong>Reiki:<\/strong> <a href=\"https:\/\/www.institutolongtao.com.br\/cursos-presenciais\/curso\/curso-de-formacao-em-reiki-metodo-mikao-usui\/102\">Forma\u00e7\u00e3o em Reiki (M\u00e9todo Mikao Usui)<\/a>;<\/li>\n<li><strong>Ayurveda:<\/strong> <a href=\"https:\/\/www.institutolongtao.com.br\/cursos-presenciais\/curso\/curso-de-aperfeicoamento-em-massagem-ayurvedica\/77\">Massagem Ayurv\u00e9dica Abhyanga<\/a>;<\/li>\n<li><strong>Terapias integrativas em geral:<\/strong> <a href=\"https:\/\/www.institutolongtao.com.br\/cursos-presenciais\/curso\/curso-de-formacao-livre-e-terapias-integrativas-e-complementares\/174\">Forma\u00e7\u00e3o Livre em Terapias Integrativas e Complementares<\/a> e a <a href=\"https:\/\/www.institutolongtao.com.br\/cursos-presenciais\/curso\/trilha-de-evolucao-clinica-em-pics\/192\">Trilha de Evolu\u00e7\u00e3o Cl\u00ednica em PICS<\/a>;<\/li>\n<li><strong>Aromaterapia e Florais de Bach:<\/strong> fazem parte da nossa grade; veja as pr\u00f3ximas turmas nos <a href=\"https:\/\/www.institutolongtao.com.br\/cursos-presenciais\">cursos presenciais<\/a>, e conhe\u00e7a tamb\u00e9m o e-book <a href=\"https:\/\/institutolongtao.lmsestudio.com\/site\/curso\/ebookflorais\">Terapia dos Florais de Bach<\/a> no EAD;<\/li>\n<li><strong>Plantas medicinais e fitoterapia:<\/strong> curso EAD de <a href=\"https:\/\/institutolongtao.lmsestudio.com\/site\/curso\/fitoterapia-chinesa\">Fitoterapia Chinesa<\/a>;<\/li>\n<li><strong>Reflexoterapia:<\/strong> <a href=\"https:\/\/institutolongtao.lmsestudio.com\/site\/curso\/palestra-sobre-reflexologia\">Palestra gratuita sobre Reflexologia Podal<\/a>, no EAD.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Dicas r\u00e1pidas para estimular em casa<\/h2>\n<ul>\n<li><strong>Respira\u00e7\u00e3o calma:<\/strong> sentado, inspire pelo nariz contando at\u00e9 4 e solte o ar pela boca contando at\u00e9 6, por 2 a 3 minutos. Ajuda a acalmar a mente.<\/li>\n<li><strong>Automassagem no Neiguan (PC6):<\/strong> fica na face interna do antebra\u00e7o, tr\u00eas dedos acima da dobra do punho, entre os dois tend\u00f5es. Pressione suavemente por 1 minuto, de cada lado, com movimentos circulares, para favorecer a sensa\u00e7\u00e3o de calma.<\/li>\n<li><strong>Orelha em foco:<\/strong> com a ponta dos dedos, massageie toda a orelha, de cima para baixo, por 1 minuto. \u00c9 um gesto simples de autocuidado que relaxa.<\/li>\n<li><strong>P\u00e9s em movimento:<\/strong> massageie a sola dos p\u00e9s com as m\u00e3os ou uma bolinha, de forma suave, ao fim do dia.<\/li>\n<li><strong>Alongue e movimente-se:<\/strong> pr\u00e1ticas corporais, como alongamentos, caminhadas leves e Qi Gong, ajudam a manter o corpo flex\u00edvel e a mente tranquila.<\/li>\n<li><strong>Aromas que acolhem:<\/strong> um ambiente com cheiro agrad\u00e1vel (como o de lavanda, usada com modera\u00e7\u00e3o e ventila\u00e7\u00e3o) ajuda a criar um momento de pausa.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Cuidado: o ponto Hegu (IG4) n\u00e3o deve ser estimulado por gestantes, e quem usa medicamentos ou tem doen\u00e7as cr\u00f4nicas deve conversar com o m\u00e9dico antes de usar plantas, \u00f3leos essenciais ou novas pr\u00e1ticas.<\/p>\n<h2>Como buscar PICS no SUS<\/h2>\n<p>Se voc\u00ea quer experimentar, procure a <strong>unidade b\u00e1sica de sa\u00fade<\/strong> do seu bairro e pergunte quais pr\u00e1ticas est\u00e3o dispon\u00edveis no seu munic\u00edpio. A oferta varia de cidade para cidade, e muitas unidades t\u00eam grupos de pr\u00e1ticas corporais, medita\u00e7\u00e3o, auriculoterapia e atendimentos individuais.<\/p>\n<h2>Quer aprender e atuar na \u00e1rea?<\/h2>\n<p>O crescimento das PICS no Brasil mostra que h\u00e1 cada vez mais pessoas buscando esse tipo de cuidado, e tamb\u00e9m um campo de trabalho em expans\u00e3o para quem se forma com qualidade. No Instituto Long Tao voc\u00ea encontra forma\u00e7\u00f5es presenciais e EAD ligadas a essas pr\u00e1ticas: conhe\u00e7a os <a href=\"https:\/\/www.institutolongtao.com.br\/cursos-presenciais\">cursos presenciais<\/a> e os <a href=\"https:\/\/www.institutolongtao.com.br\/ead\">cursos EAD<\/a>, ou tire suas d\u00favidas pelo <a href=\"https:\/\/www.institutolongtao.com.br\/contato\">contato<\/a>.<\/p>\n<h2>Sobre a autora<\/h2>\n<p><strong>Dra. Camille Elenne Egidio<\/strong> \u00e9 Diretora Geral e coordenadora dos cursos do Instituto Long Tao. Graduada em Fisioterapia e especialista em Acupuntura e Terapias Integrativas, atua h\u00e1 mais de 25 anos como acupunturista e professora de Medicina Tradicional Chinesa.<\/p>\n<h2>Refer\u00eancias<\/h2>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.gov.br\/saude\/pt-br\/composicao\/saps\/pics\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\">Minist\u00e9rio da Sa\u00fade: Pr\u00e1ticas Integrativas e Complementares em Sa\u00fade (PICS) \u2013 lista das 29 pr\u00e1ticas<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.gov.br\/conselho-nacional-de-saude\/pt-br\/camaras-tecnicas-e-comissoes\/cippspics\/politica_nacional_praticas_integrativas_3ed.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\">Pol\u00edtica Nacional de Pr\u00e1ticas Integrativas e Complementares no SUS (PNPIC), 3\u00aa edi\u00e7\u00e3o<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/site.cff.org.br\/noticia\/Noticias-gerais\/10\/03\/2025\/pics-no-sus-crescem-70-e-evidenciam-o-protagonismo-dos-farmaceuticos\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\">Conselho Federal de Farm\u00e1cia (10\/03\/2025): PICS no SUS crescem 70% \u2013 dados do N\u00facleo T\u00e9cnico de Gest\u00e3o da PNPIC\/Minist\u00e9rio da Sa\u00fade<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/site.cff.org.br\/noticia\/Noticias-gerais\/08\/05\/2024\/pics-mais-de-80-dos-municipios-oferecem-praticas-integrativas-e-complementares-em-saude-no-sus\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\">Conselho Federal de Farm\u00e1cia (08\/05\/2024): mais de 80% dos munic\u00edpios oferecem PICS no SUS<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/medicinasa.com.br\/praticas-integrativas-sus\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\">Medicina S\/A (08\/10\/2025): pr\u00e1ticas integrativas no SUS atendem quase 4 milh\u00f5es de pessoas (dados do Minist\u00e9rio da Sa\u00fade)<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.saude.pr.gov.br\/Pagina\/Praticas-Integrativas-e-Complementares-em-Saude\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\">Secretaria de Estado da Sa\u00fade do Paran\u00e1: Pr\u00e1ticas Integrativas e Complementares em Sa\u00fade<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<p><em>Conte\u00fado informativo, n\u00e3o substitui consulta com profissional de sa\u00fade.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Conhe\u00e7a a hist\u00f3ria das Pr\u00e1ticas Integrativas e Complementares no SUS, os n\u00fameros de atendimentos por ano, os benef\u00edcios, as 29 pr\u00e1ticas oferecidas e quais delas voc\u00ea pode aprender no Instituto Long Tao.<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":2907,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[12,114,257,277,276,233,198],"class_list":["post-2905","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-informativos","tag-acupuntura","tag-auriculoterapia","tag-pics","tag-pnpic","tag-praticas-integrativas","tag-sus","tag-terapias-integrativas"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/institutolongtao.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2905","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/institutolongtao.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/institutolongtao.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/institutolongtao.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2905"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/institutolongtao.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2905\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2909,"href":"https:\/\/institutolongtao.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2905\/revisions\/2909"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/institutolongtao.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2907"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/institutolongtao.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2905"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/institutolongtao.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2905"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/institutolongtao.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2905"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}