{"id":621,"date":"2016-09-16T19:41:37","date_gmt":"2016-09-16T21:41:37","guid":{"rendered":"http:\/\/www.institutolongtao.com.br\/blog\/?p=621"},"modified":"2020-11-13T20:11:13","modified_gmt":"2020-11-13T23:11:13","slug":"vencendo-os-conflitos-de-relacionamento-por-gilmara-somensari","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/institutolongtao.com.br\/blog\/2016\/09\/16\/vencendo-os-conflitos-de-relacionamento-por-gilmara-somensari\/","title":{"rendered":"Vencendo os conflitos de relacionamento – Por Gilmara Somensari"},"content":{"rendered":"

Tempo de leitura: 1 minuto<\/small><\/p> \n

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<\/em>Uma boa comunica\u00e7\u00e3o permite dissolver mal entendidos gerados pela conviv\u00eancia e permite que sentimentos e diferentes pontos de vista sejam colocados sem atritos.<\/p>\n\n\n\n

Somos e pensamos diferentes e isso gera situa\u00e7\u00f5es desconfort\u00e1veis: o filho que n\u00e3o quer estudar, a forma de trabalhar imposta pelo chefe, a vizinha que reclama da festa em pleno meio dia. O problema \u00e9 que entramos em uma discuss\u00e3o para vencer, cheios de raz\u00e3o e com a verdade absoluta. As partes n\u00e3o se ouvem e podem apelarem at\u00e9 para a viol\u00eancia verbal ou f\u00edsica.<\/p>\n\n\n\n

\u00c9 preciso aprender a ouvir sem preconceitos sem querer impor o tempo todo a pr\u00f3pria opini\u00e3o. Podemos ser assertivos, gentis, expondo nosso ponto de vista de maneira educada.<\/p>\n\n\n\n

A comunica\u00e7\u00e3o n\u00e3o violenta s\u00f3 pode acontecer quando as inten\u00e7\u00e3o s\u00e3o baseadas em valores humanos, onde o diferente possa ser ouvido. Temos in\u00fameras formas de nos expressar e \u00e9 sempre bom evitarmos a raiva, a indiferen\u00e7a ou mesmo a ironia.<\/p>\n\n\n\n

Todos n\u00f3s temos internamente lugares machucados que precisam ser curados. Muitas rea\u00e7\u00f5es s\u00e3o frutos de necessidades nossas que n\u00e3o foram atendidas e que passam a gerar di\u00e1logos desequilibrados. Precisamos cultivar um espa\u00e7o onde o diferente possa existir.<\/p>\n\n\n\n

Para um bom di\u00e1logo \u00e9 preciso existir a empatia ou seja, a boa vontade de se colocar no lugar do outro e assim perceber os seus sentimentos e as suas necessidades. Cultivar uma escuta cuidadosa e reflexiva, onde ambos se coloquem com a inten\u00e7\u00e3o de solucionar os conflitos. Sempre haver\u00e1 aquele que discorda da sua opini\u00e3o na pol\u00edtica ou sobre qual o melhor time de futebol do campeonato.<\/p>\n\n\n\n

Uma boa comunica\u00e7\u00e3o evita o enfraquecimento dos v\u00ednculos, evita o surgimento de stress e consegue encaminhar para todo tipo de resolu\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

Vale \u00e0 pena buscar o di\u00e1logo pac\u00edfico, os resultados ser\u00e3o sempre melhores.<\/p>\n\n\n\n

Gilmara Somensari \u2013 <\/strong>CRP 06\/49605-9 \u2013 Psic\u00f3loga Cl\u00ednica.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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