Gua Sha | Por Vanessa Marques
1 minuto É uma técnica da Medicina Tradicional Chinesa, que uma ferramenta plana (espátula, moeda, colher, escova, pedra de jade, osso) é raspada na pele (suavemente no rosto ou muito intensamente no corpo) para redirecionar o fluxo de energia até o surgimento de petéquias. Três técnicas em uma: Acupuntura, Sangria, Massagem. Gua = raspar, escovar, arranharSha = areia, sujeira, toxina Objetivo e benefícios da técnica: Aumentar processos metabólicos através do aumento da circulação local, eliminar fluidos e estases de Xue e Qi, alívio da Leia mais→