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Florais de Bach para AnsiedadeO que são os florais, o que dizem as pesquisas e o que ajuda de verdade

Capa do e-book Florais de Bach para Ansiedade, do Instituto Long Tao

Um guia sereno, em linguagem simples, sobre os Florais de Bach: de onde vêm, como são usados, o que a ciência já mostrou e o que você pode fazer no dia a dia quando o coração acelera. PDF · 15 páginas · gratuito

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O que você vai encontrar

  1. 1
    Ansiedade: quando o alarme dispara demaisOs sinais mais comuns e o momento em que o nervosismo do dia a dia merece cuidado.
  2. 2
    Edward Bach e os floraisQuem foi o médico que criou a terapia e como os florais são preparados e usados.
  3. 3
    As flores ligadas à ansiedadeAs essências mais procuradas para medo, preocupação e tensão, explicadas uma a uma.
  4. 4
    Preparo, uso e cuidadosComo os florais costumam ser tomados e os cuidados que você precisa conhecer.
  5. 5
    E a ciência, o que diz?Mitos e verdades: o que as pesquisas já mostraram e o que ainda não se sabe.
  6. 6
    O que mais ajuda, e quando procurar ajudaUma pausa de 5 minutos para se acalmar, os sinais de alerta e um roteiro para a consulta.

O Instituto Long Tao forma terapeutas em Medicina Tradicional Chinesa e Terapias Integrativas há mais de 20 anos, em Santo André (SP).

Este material é educativo. Ele não faz diagnóstico, não promete cura e não substitui avaliação profissional. Em caso de dor intensa, persistente ou acompanhada de outros sintomas, procure um profissional de saúde. Saiba como tratamos seus dados na nossa Política de Privacidade.